Yizo
Um passo, só houver vontade.
Todos os dias, Yizo sugere um pequeno passo baseado no que importa para você. Faça, pule ou mude. Sem julgamento. Apenas um empurrãozinho gentil quando você precisa.
Um passo de cada vez
Yizo te dá uma sugestão simples todos os dias – uma pequena ação baseada nas áreas da sua vida em que você quer se concentrar. Talvez seja pegar sol, mandar uma mensagem para um amigo ou apenas tirar cinco minutos para você.
Você escolhe se faz, muda ou pula completamente. Sem pressão, sem rastreamento, sem julgamento. Yizo só quer te ajudar a dar um pequeno passo à frente, seja lá o que isso signifique para você.
Cinco áreas. Seus passos diários.
Escolha quais áreas importam para você agora, e Yizo sugerirá passos diários dessas áreas.
Sem julgamento. Nunca.
Yizo não se importa se você completa o passo, muda ou ignora completamente. Sem sequências, sem culpa, sem notificações decepcionadas. Sua escolha é sempre válida.
Seja você fazendo o passo ou não, Yizo estará lá amanhã com outra sugestão suave. Porque às vezes apenas saber que você tem a opção – sem nenhuma pressão – é exatamente o que você precisa.
Uma voz que se adapta ao seu humor
Escolha como Yizo fala com você. Mude entre tons a qualquer momento para combinar com como você está se sentindo.
Sua jornada, não sua pontuação
Depois de cada passo, você pode deixar uma nota – algumas palavras sobre como foi, como você se sentiu, ou nada. Essas notas se tornam parte da sua jornada.
Olhe para trás e veja quando você mudou de passos, o que você escreveu, como as coisas evoluíram. Não se trata de sequências ou conquistas – trata-se de testemunhar seu caminho e honrar onde quer que você esteja nele.
Ah, por falar nisso, não escondemos nossas políticas
Nossos termos e privacidade estão aqui. Fazê-los minúsculos e difíceis de encontrar? Não é nosso estilo.